Community

Avocado : ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం రోజుకో మంచి అలవాటు చేసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఉదయం పూట సమతుల్యమైన ఆహారం తీసుకోవడం ఎంతో ముఖ్యం. అలాంటి...

Monsoon : రుతుపవనాల రాకతో ప్రకృతి అందమైన రూపంలోకి మారింది. పర్వతాలు, లోయలు, జలపాతాలు కొత్తగా కళకళలాడుతుండగా, వాన చినుకులు చల్లదనాన్ని పంచుతున్నాయి. కానీ, ఈ అందాల...

Anjeer : అంజీర్ (అతిఃపండు) అనేది పోషక విలువలు అధికంగా కలిగిన పండు. ఇందులో మెగ్నీషియం, ఐరన్, కాల్షియం, పొటాషియం వంటి ఖనిజాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి...

Blood Cancer : బ్లడ్ క్యాన్సర్‌కు సంబంధించిన కొన్ని కీలక లక్షణాలను త్వరితంగా గుర్తించడం ద్వారా ప్రాణాలు రక్షించేందుకు మార్గం సిద్ధమవుతోంది. అలసట, నీరసం, తరచుగా వచ్చే...

Best Fruits : ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యధిక మరణాలకు కారణమవుతున్న వ్యాధుల్లో క్యాన్సర్‌ (Cancer) రెండవ స్థానంలో ఉంది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) నివేదికల ప్రకారం,...

Bonalu Festival : తెలంగాణ జాతీయ ఆత్మకు ప్రతీకగా నిలిచే బోనాల మహోత్సవాలు ఘనంగా ప్రారంభమయ్యాయి. ఆషాఢ మాసం సందర్భంగా గోల్కొండ కోటలో ఆదివారం తెల్లవారుజాము నుంచే...

Empty Stomach : పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల లాభాలు అందించగలవు. అయితే వాటిని తినే విధానం, సమయం కూడా చాలా ముఖ్యం. నిపుణుల సూచనల...

Lord Surya : ఆదివారం హిందూ సంప్రదాయంలో విశేష ప్రాధాన్యతను కలిగి ఉంటుంది. ఈ రోజు ప్రధానంగా సూర్య దేవునికి అంకితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. సూర్యుని తొమ్మిది గ్రహాలకు...

Monsoon : వర్షాకాలం వచ్చింది అంటే చాలు… వ్యాధుల పెరుగుదల మొదలవుతుంది. వాతావరణంలో తేమ పెరగడం వల్ల సూక్ష్మక్రిములు, దోమలు బాగా పెరిగి అనేక రకాల ఇన్ఫెక్షన్లను...

Bitter Gourd : చేదు రుచి వల్ల చాలా మంది కాకరకాయ తినడానికి దూరంగా ఉంటారు. కానీ ఆరోగ్య పరంగా చూస్తే, కాకరకాయను (Bitter Gourd) ఆహారంలో...